精神安定剤

ここ数週間で　白髪が一気に増えていたことに　昨日気が付いた。。。

今まで気が付かなかっただけなのか。
いきなり増えてしまったのか？

白髪のメカニズムから考えると
いきなり増えたは考え難いけど･･･

後者の気がしてならないのは


疲れているからに違いない。

ヨガに行って　落ち着いてこようと思います。。。

やることは凄く解かっている。

こうすると上手く行くとも　解かっている。

解かっているのに　出来ないのは　何故デスカ？

心が云う事を聴いてくれないのです。
「嫌だ」と駄々を捏ねるのです。

もっと　もっと

整理した感情の中でスマートに生きたい。
感情的になるのは　歌ったいる時だけで十分だ。


薬で制御している意味が　無いじゃないか。。。

と想ったら、最近はちゃんと薬を飲んでいないことに気が付いた。

今日は、とある人の誕生日祝いと結婚祝いの飲み会

を、いつもの居酒屋でやっていました。
貸切です。

知り合いだから、呼ばれてなくても気にせずに行ってきました。

お祝いを置きに。（笑）

僕は、病気の関係で大勢が集まる場所にはいけないのです。
でも、情報を聞いたからにはお祝いしたいと思い（笑）勇気を振り絞ってみんなの中へ。

狭い店内にぎゅうぎゅうに人が居ました。

入った途端にK.O.！

無理です。

やはり、苦手です。

何でなのだろう？

其処に居る人の分だけの想いとか何だか解からないものが大きな塊になって
僕を襲ってくるのです。

不安の津波に襲われます。

だから、その場に留まる事はしません。
今日も「帰るの?!」と云われつつも、満面の笑顔で「帰ります♪」と帰宅しました。

そして、店を出てから呼吸が浅いです（笑）

けどね？

以前は、行きたくても怖くて其処へ行くことすらも出来なかったのです。
無理していけば、病んでしまって本当に目も当てられなかったのです。

だから、

ちゃんとお祝いを自分で伝えにいけるようになっただけ
僕は幸せだと想う。

やっぱり。まだ。人が集まるところは怖いけど。
それでも、僕は　幸せそうな皆を覗けに行けるようになったから
嬉しい。

怖いです。
人が集まるところは。

怖いです。

其処に混ざれば病んだ歌が作れるくらい、ダークになります。

でも、焦らない。
そのうち、一緒に最後まで居られるようになるさ。。。

当たり前を当たり前にすることが難しい。

街の速度で生きることが精一杯。

簡単な事ほど簡単じゃない矛盾。

如何すれば、普通に健康に安心して生活をしていけるのでしょうか？
 

穏やかに　たゆやかに　ゆっくりと　流れていく　時間。

この中で力を抜いて漂っていたい。

東京は速度が速くって　眼が廻る。

ぐるぐるぐるぐる

眼が廻る。。。

色んな計画がずれて行く。
計画の見直しをしなければ。

リセット。

僕は0から始まった。